Randonnées et activités en montagne pendant l’été : les conseils de la DGCCRF
Randonnées pédestres, VTT, sports d’eau vive, via ferrata, escalade… Alors que les beaux jours reviennent, la Direction générale de la concurrence, de la consommation et de la répression des fraudes (DGCCRF) rappelle les principales règles à connaître en cas de sortie en montagne.
La DGCCRF revient sur les règles essentielles à suivre avant de partir en montagne : consulter le bulletin météo, vérifier son matériel (boisson, nourriture, vêtements chauds, trousse de secours, carte, boussole, altimètre, lampe de poche…), prévenir son entourage, ne pas partir seul, s’adapter aux conditions du moment, préférer un encadrement professionnel, connaître le balisage des sentiers, prendre son téléphone portable… La DGCCRF précise également ce qu’il faut savoir pendant une sortie de type :
- randonnée pédestre (choisir des chemins balisés, ne pas surestimer ses capacités, rester localisable, être vigilant avec les enfants…) ;
- VTT (équipement adéquat avec casque et gants notamment, état du vélo, trousse de réparation…) ;
- sports en eaux vives (équipement de sécurité, surveillance du débit et du mouvement de l’eau…) ;
- via ferrata ou escalade (bien connaître son niveau de pratique, être correctement équipé…).
Enfin, la DGCCRF détaille comment porter secours en cas d’accident : protéger la victime d’un autre danger (chute de pierres…), alerter les secours ou les faire prévenir en composant le 112 , pratiquer les gestes de secourisme adaptés…
À savoir :
en randonnée pédestre, on peut partir sur une base de 3 à 4 km/h pour un dénivelé moyen de 300 mètres par heure.
Publié le 17 mai 2016 – Direction de l’information légale et administrative (Premier ministre)
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